Schwangerschafts-Hautpflegeset: Was und wann anwenden

Kurze Antwort

Beginnen Sie mit einer einfachen Schwangerschafts-Hautpflegeroutine, sobald sich Ihre Haut anders anfühlt, normalerweise im ersten Trimester, und beschränken Sie sie auf drei Schritte: eine sanfte Reinigung, eine kühlende oder feuchtigkeitsspendende Schicht für straffe Haut und eine Barrierecreme für Bereiche, die sich dehnen. Wenn Sie ein Produkt kaufen möchten, das die Grundlagen der Bauchpflege abdeckt, ist ein Schwangerschafts-Hautpflegeset der einfachste Weg, um konsequent zu bleiben, ohne zu viel nachzudenken.

Wann sollten Sie mit einer Schwangerschafts-Hautpflegeroutine beginnen?

Beginnen Sie, wenn Sie die ersten Veränderungen bemerken, nicht zu einem festen Zeitpunkt. Manche Menschen spüren Spannungsgefühl oder Juckreiz am Bauch gegen Ende des ersten Trimesters, andere bemerken es später, wenn die Haut sich dehnt. Der Auslöser ist Ihre Haut, nicht der Kalender.

Wenn Sie bereits eine Routine verwenden, die Ihnen gefällt, müssen Sie nicht alles ersetzen. Tauschen Sie auf Schwangerschaft geeignete Hautpflege dort aus, wo es am wichtigsten ist: eine parfümfreie Reinigung, ein beruhigendes Serum oder eine Lotion für den Bauch und eine Brustwarzenschutzcreme, die Sie während des Stillens einwirken lassen können. Halten Sie den Rest einfach, bis Sie wissen, wie sich Ihre Haut verhält.

Was ersetzt ein Schwangerschafts-Hautpflegeset tatsächlich?

Ein Set ersetzt das Rätselraten beim Kauf einzelner Produkte, die möglicherweise nicht gut zusammenwirken. Ein typisches bauchfokussiertes Set bietet einen kühlenden oder beruhigenden Schritt für juckende, straffe Haut plus eine reichhaltigere Creme für gedehnte Bereiche. Das reicht normalerweise für den Bauch selbst aus.

Sie benötigen weiterhin Ihr eigenes Gesichtsreinigungsmittel und Sonnenschutz, da ein Bauchset nicht für Gesichtsprobleme wie schwangerschaftsbedingte Pickel oder Pigmentierung ausgelegt ist. Betrachten Sie das Set als Ihre Körper-und-Bauch-Routine und halten Sie Ihre Gesichtsroutine separat und sanft.

Wie schichten Sie Schwangerschafts-Hautpflegeprodukte, ohne es zu übertreiben?

Tragen Sie das leichteste Produkt zuerst auf. Ein kühlendes Serum wird auf saubere, trockene Haut aufgetragen und zieht schnell ein, was es zur richtigen Wahl macht, wenn Ihr Bauch heiß oder juckend ist. Folgen Sie mit einer reichhaltigeren Creme nur auf den Bereichen, die sich noch straff anfühlen, normalerweise der untere Bauch, die Hüften und die Brüste.

Geben Sie jeder Schicht eine Minute Zeit, um sich zu setzen, bevor Sie sich anziehen. Wenn Sie eine Brustwarzenschutzcreme verwenden, tragen Sie eine kleine Menge nach dem Stillen auf und tupfen Sie den Bereich zuerst trocken, damit die Creme dort bleibt, wo sie benötigt wird, anstatt sich auf Ihren BH zu verteilen.

Welche Hautveränderungen in der Schwangerschaft sollten Sie erwarten und was hilft?

Die häufigsten Beschwerden sind Juckreiz, Spannungsgefühl und Trockenheit, wenn der Bauch wächst, sowie dunklere Flecken im Gesicht oder am Körper. Juckreiz und Spannungsgefühl sprechen gut auf Kühlung und Feuchtigkeitspflege an; Pigmentierung wird durch Hormone verursacht und ist nichts, was eine Bauchcreme verblassen lässt.

Wenn der Juckreiz stark ist, mit einem Hautausschlag einhergeht oder Sie wach hält, sprechen Sie mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Hausarzt, anstatt mehr Produkte aufzutragen. Einige Schwangerschaftshauterkrankungen benötigen medizinische Versorgung, und kein Hautpflegeset kann diese Beurteilung ersetzen.

Können Sie dieselben Produkte nach der Geburt verwenden?

Ja, die meisten Bauchpflegeprodukte bleiben nach der Geburt nützlich, insbesondere ein kühlendes Serum für geschwollene, warme Haut in den frühen Wochen nach der Geburt und eine Brustwarzenschutzcreme zum Stillen. Ein Set, das bereits eine Brustwarzenschutzcreme enthält, erspart Ihnen den separaten Kauf.

Was sich ändert, ist die Häufigkeit. Nach der Geburt verwenden Sie den kühlenden Schritt möglicherweise seltener, wenn die Schwellung nachlässt, während die Brustwarzenschutzcreme zu einem täglichen Produkt wird, solange Sie stillen. Halten Sie beide in Reichweite, wo Sie Ihr Baby füttern und wickeln.

Häufig gestellte Fragen zur Schwangerschafts-Hautpflege

Brauche ich ein komplettes Schwangerschafts-Hautpflegeset oder nur eine Creme?

Wenn Ihr einziges Problem Juckreiz ist, kann ein kühlendes Serum ausreichen. Wenn Ihre Haut sowohl juckt als auch spannt, deckt ein Set, das einen kühlenden Schritt mit einer reichhaltigeren Creme kombiniert, beides ab, ohne zwei Produkte in voller Größe zu kaufen, die Sie möglicherweise nicht aufbrauchen. Beginnen Sie mit dem Symptom, das Sie am meisten stört, und fügen Sie den zweiten Schritt hinzu, wenn es anhält.

Wann sollte ich meine übliche Hautpflege nicht mehr verwenden?

Beenden Sie alles, was brennt, Rötungen auslöst oder Inhaltsstoffe enthält, die Ihre Hebamme abgeraten hat. Ansonsten behalten Sie Ihre Routine bei und fügen Sie bauchspezifische Produkte hinzu, anstatt alles auf einmal zu ersetzen. Ändern Sie jeweils ein Produkt, damit Sie erkennen können, was hilft.

Wie oft sollte ich Bauchprodukte auftragen?

Ein- bis zweimal täglich ist üblich, und öfter, wenn sich Ihre Haut nach einem Bad oder am Abend straff anfühlt. Eine Abendroutine funktioniert gut, weil sie in eine bestehende Gewohnheit passt und Sie nicht in Eile sind. Konsistenz ist wichtiger als die Anzahl der Produkte, die Sie besitzen.

Produktinformationen

• Schwangerschafts-Hautpflegeset: Das Schwangerschafts-Hautpflegeset wird als gepaarte Routine für ein beruhigendes Schwangerschaftsabendritual beschrieben, mit dem Kühlserum für trockene, straffe, juckende Bauchhaut. Es bietet Ihnen die beiden Bauchpflegeschritte, die die meisten Menschen tatsächlich benötigen, sodass Sie nicht raten müssen, welches Serum und welche Creme Sie separat kaufen sollen.
• HPA® Lanolin Brustwarzenschutzcreme: HPA Lanolin Brustwarzenschutzcreme wird aus einer ultrareinen Lanolin-Qualität hergestellt, ist zu 100% natürlich, ohne Konservierungsstoffe oder Zusätze, und ist natürlich hypoallergen und von der British Allergy Foundation zertifiziert, sodass Sie sie vor dem Stillen nicht entfernen müssen. Sie können sie von der späten Schwangerschaft bis zum Stillen in Ihrer Routine behalten, ohne einen separaten Entfernungsschritt um 3 Uhr hinzufügen zu müssen.
• Kühlserum: Das Kühlserum wurde entwickelt, um trockene, straffe Haut sofort zu kühlen und zu beruhigen, und ist gemischt, um einen juckenden Babybauch zu lindern. Wenn Juckreiz und Hitze Ihre Hauptsymptome sind, greifen Sie zuerst zu diesem Schritt, bevor Sie eine schwerere Creme verwenden.