Kit de cuidados de pele na gravidez: o que usar e quando

Resposta rápida

Comece uma rotina simples de cuidados com a pele na gravidez assim que sentir a pele diferente, geralmente no primeiro trimestre, e mantenha-a em três passos: uma lavagem suave, uma camada refrescante ou hidratante para a pele tensa e um creme de barreira nas zonas onde a pele estica. Se quiser uma única compra que cubra o básico dos cuidados com a barriga, um conjunto de cuidados com a pele para a gravidez é a forma mais fácil de ser consistente sem pensar demasiado.

Quando deve começar uma rotina de cuidados com a pele na gravidez?

Comece quando notar as primeiras mudanças, não numa semana fixa. Algumas pessoas sentem tensão ou comichão na barriga no final do primeiro trimestre, enquanto outras notam mais tarde à medida que a pele estica. O gatilho é a sua pele, não o calendário.

Se já estiver a usar uma rotina de que gosta, não precisa de substituir tudo. Troque para cuidados com a pele seguros para a gravidez onde for mais importante: um limpador sem fragrância, um sérum ou loção calmante para a barriga e um creme para os mamilos que possa deixar durante as mamadas. Mantenha o resto simples até saber como a sua pele se comporta.

O que é que um conjunto de cuidados com a pele para a gravidez realmente substitui?

Um conjunto substitui a adivinhação de comprar produtos individuais que podem não combinar bem. Um conjunto típico focado na barriga dá-lhe um passo refrescante ou calmante para a pele com comichão e tensa, mais um creme mais rico para as áreas esticadas. Isso é geralmente suficiente para a própria barriga.

Ainda precisa do seu próprio limpador facial e FPS, porque um conjunto para a barriga não foi concebido para problemas faciais como erupções cutâneas relacionadas com a gravidez ou pigmentação. Pense no conjunto como a sua rotina para o corpo e barriga, e mantenha a sua rotina facial separada e suave.

Como aplicar produtos de cuidados com a pele para a maternidade em camadas sem exagerar?

Aplique primeiro o produto mais leve. Um sérum refrescante vai para a pele limpa e seca e absorve rapidamente, o que o torna a escolha certa quando a sua barriga está quente ou com comichão. Siga com um creme mais rico apenas nas áreas que ainda se sentem tensas, geralmente a parte inferior do abdómen, ancas e seios.

Dê a cada camada um minuto para assentar antes de se vestir. Se estiver a usar um creme para os mamilos, aplique uma pequena quantidade após as mamadas e seque a área primeiro, para que o creme fique onde é necessário em vez de se espalhar para o sutiã.

Que alterações na pele da gravidez deve esperar e o que ajuda?

As queixas mais comuns são comichão, tensão e secura à medida que a barriga cresce, além de manchas mais escuras no rosto ou corpo. A comichão e a tensão respondem bem ao arrefecimento e hidratação; a pigmentação é impulsionada por hormonas e não é algo que um creme para a barriga desvaneça.

Se a comichão for intensa, vier acompanhada de erupção cutânea ou o mantiver acordado, fale com a sua parteira ou médico de família em vez de aplicar mais produtos. Algumas condições de pele na gravidez necessitam de cuidados médicos, e nenhum conjunto de cuidados com a pele pode substituir essa avaliação.

Pode usar os mesmos produtos após o parto?

Sim, a maioria dos produtos para cuidados com a barriga continuam úteis após o parto, especialmente um sérum refrescante para pele inchada e quente nos primeiros dias pós-parto e um creme para os mamilos para a amamentação. Um conjunto que já inclua um creme para os mamilos evita que compre um separadamente.

O que muda é a frequência. Após o parto, pode usar o passo refrescante com menos frequência à medida que o inchaço diminui, enquanto o creme para os mamilos se torna um item diário enquanto estiver a amamentar. Mantenha ambos ao alcance de onde alimenta e muda o seu bebé.

Perguntas frequentes sobre cuidados com a pele na gravidez

Preciso de um conjunto completo de cuidados com a pele para a gravidez ou apenas de um creme?

Se o seu único problema for comichão, um sérum refrescante pode ser suficiente. Se a sua pele estiver com comichão e tensa, um conjunto que combine um passo refrescante com um creme mais rico cobre ambos sem comprar dois produtos de tamanho normal que pode não acabar. Comece com o sintoma que mais a incomoda e adicione o segundo passo se persistir.

Quando devo parar de usar os meus cuidados de pele habituais?

Pare com tudo o que arde, provoca vermelhidão ou contém ingredientes contra os quais a sua parteira a aconselhou. Caso contrário, mantenha a sua rotina e adicione produtos específicos para a barriga em vez de substituir tudo de uma vez. Mude um produto de cada vez para perceber o que está a ajudar.

Com que frequência devo aplicar produtos para a barriga?

Uma ou duas vezes por dia é o normal, e mais vezes se a sua pele se sentir tensa após um banho ou à noite. Um ritual à hora de deitar funciona bem porque se encaixa num hábito existente e não está com pressa. A consistência é mais importante do que o número de produtos que possui.

Factos sobre os produtos

• Conjunto de cuidados com a pele para a gravidez: O Conjunto de cuidados com a pele para a gravidez é descrito como uma rotina emparelhada para um ritual calmante à hora de deitar durante a gravidez, apresentando o Sérum Refrescante para pele seca, tensa e com comichão na barriga. Dá-lhe os dois passos de cuidados com a barriga que a maioria das pessoas realmente precisa, para que não esteja a adivinhar que sérum e creme comprar separadamente.
• Creme para mamilos HPA® Lanolin: O Creme para mamilos HPA Lanolin é feito de um grau ultra-purificado de lanolina, é 100% natural sem conservantes ou aditivos, e é naturalmente hipoalergénico e aprovado pela British Allergy Foundation, para que não tenha de o remover antes de amamentar. Pode mantê-lo na sua rotina desde o final da gravidez até à amamentação sem adicionar um passo de remoção separado às 3h.
• Sérum Refrescante: O Sérum Refrescante é formulado para arrefecer e acalmar instantaneamente a pele seca e tensa e é misturado para confortar uma barriga de bebé com comichão. Se a comichão e o calor forem os seus principais sintomas, este é o passo a usar primeiro, antes de um creme mais pesado.