Blog

Postpartum Padsicles: hoe maak en gebruik je ze veilig

Leer hoe je thuis postpartum verkoelende kompressen maakt met toverhazelaar en aloë, plus veilige tips voor invriezen, dragen en timing om pijn na de ...

Postpartum badzout: voordelen en veilig gebruik

Vraag je je af wanneer je na de bevalling kunt baden of of badzout voor het kraambed helpt? Krijg duidelijke, verloskundige-vriendelijke antwoorden ov...

Borstvoedingsaccessoires die je echt nodig hebt: koopgids

Snijd door de ruis en stel een starterskit voor borstvoeding samen die werkt. Ontdek welke borstvoedingsbenodigdheden hun plek verdienen en welke je k...

Pasproblemen bij draagbare kolfset en hoe je ze oplost

Een gids per symptoom voor de pasvorm van draagbare kolven: wat pijn, een lage opbrengst en lekken veroorzaakt, welke insertmaat je kunt proberen en w...

Checklist ziekenhuistas voor borstvoedende ouders

Pak je tas voor twee taken: herstel na de bevalling en voeding. Dit hebben borstvoedende moeders echt nodig in hun ziekenhuistas, plus wanneer een bun...

Herstelkit na keizersnede: wat te gebruiken en wanneer

Een praktische gids week na week voor het gebruik van een herstelkit na een keizersnede, van bescherming van de incisie en kraamverbanden tot badzoute...

Kussens en kleppen voor draagbare kolf: pas- en verzorgingstips

Houd uw draagbare kolf efficiënt werkend met een correct passend kussentje, eenvoudig kleponderhoud en een realistisch vervangingsschema.

Kraammatjes na de Bevalling: De Juiste Kiezen

Een praktische koopgids voor kraamverbanden na de bevalling: wanneer u overstapt van extra absorberend naar discreet, hoeveel u nodig heeft, tips voor...

Zilveren tepelcups: voordelen en hoe je ze draagt

Zilveren tepelbekers kunnen pijnlijke, gebarsten tepels verzachten tussen voedingen door. Ontdek hoe ze werken, hoe u ze correct draagt en wanneer u v...

Hoe Gebruik je HPA Lanoline Tepelcrème Correct

Een stapsgewijze routine voor het aanbrengen van Lansinoh HPA Lanolin Nipple Cream, inclusief hoeveel je moet gebruiken, wanneer je het moet aanbrenge...

Silicone borstkolf versus elektrische: welke past bij jou?

Vergelijk een siliconen pomp met een elektrische pomp op zuigkracht, draagbaarheid, opbrengst en kosten. Ontdek welke geschikt is voor incidenteel geb...

Moedermelk bewaren: invriezen en ontdooien

Volg deze stapsgewijze richtlijnen voor het bewaren van moedermelk om melk veilig in te vriezen, te ontdooien en op te warmen, zodat elke voeding vers...